山药粥的做法大全
分类：生活百科 阅读：
山药粥是一种比较营养的粥品，适合各种人群食用。它的*非常简单，下面是一份山药粥的做法大全。
材料：
1.糯米：150克
2.山药：300克
3.糖：适量
4.水：适量
步骤：
1.把糯米浸泡好，放入电饭煲中。
2.将山药洗干净，去皮切成小块。
3.取出适量水，加入山药块，放入炖锅中。
4.大火煮开后转小火炖20分钟，直到山药变软。
5.将炖好的山药倒入电饭煲中，搅拌均匀。
6.加入适量水，按下电饭煲的煮粥程序。
7.等到煮到最后10分钟时，加入适量的糖。继续煮至完成。
8.打开电饭煲，将煮好的山药粥盛入碗中，即可食用。
小贴士：
1.为了保证山药粥的口感和营养，糯米和山药的比例为1:2。
2.糯米要充分浸泡。浸泡时间一般是2-3小时。
3.煮粥时一定要选用电饭煲，可以使山药充分熟透，汁液也更丰富。
4.加糖的时候要注意是在煮到快成粥的时候再加，否则山药会变糊状。
总之，这是一道易于制作，健康美味的粥品，不仅能增加人体的营养价值，还有利于消化与保健。
版权声明：部分文章来源于网络，仅作为参考，不代表本站观点。如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们及时删除处理！
上一篇：包子馅做法大全
下一篇：如何做鸡好吃
相关推荐