洗澡的方法

作者：佚名来源于：学习力训练知识网

洗澡时先徒手从头部，颜面部至全身搓擦，并加上全身轻按摩5～10分钟之后，以温和型香肥皂涂拭全身以不起泡沫为佳，再轻轻按摩5分钟，清水冲洗5分钟。揩干时用干燥的大浴巾，而不用拧干了的湿毛巾，揩干体表水滴并用干浴巾摩擦全身2～3分钟。老年人最好进行盆浴，若健康状况差，应由子女帮助洗。洗淋浴时，最好放个木凳子坐着洗，以免站久了发生晕厥 ......

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