老年人对外界的适应能力差，抵抗力减弱。因此，为预防疾病，老年人的穿着应以暖、轻、软、宽大、简单为原则。要根据季节和气温的变化，随时增减衣服。织一件棉背心或毛背心，或织个“老头帽”(圆帽)，冷天经常穿戴对保暖、防止受凉很有帮助。老人的衣服要宽大、轻、软、合体，穿起来感觉舒服。同样衣服样式要简单、穿脱方便，不要给老人准备套头的衣服，钮扣也不宜多。鞋对老年人非常重要。俗话说“寒从脚下起”，双脚是血管分布的末稍，脚的皮下脂肪薄，保温差，而老年人由于末稍血液循环差，更容易冷脚。双脚受凉会反射性引起鼻粘膜血管收缩以致发生感冒。所以，要为老人 ......
上一篇： 老人活动量
下一篇： 消除疲劳
