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含脂肪丰富的食物


作者:佚名       来源于:学习力训练知识网

每100克食物中脂肪含量猪油、菜油、玉米油、花生油都为100克,豆油99.9克,芝麻油99.7克,黄油82.5克,胡桃63.6克,芝麻61.7克,羊肉(肥)55.7克,葵花子54.4克,火腿51.4克,杏仁(炒)51.0克,花生(生)48.7克,牛奶巧克力38.8克,鸡蛋黄30.0克,牛肉(肥)34.5克,猪肉(瘦)28.8克,西瓜子(炒)39.1克,猪蹄26.3克 ......




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