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杨式太极拳


作者:佚名       来源于:学习力训练知识网

太极拳术之一。杨式太极拳的创始人为杨福魁(1799~1872),字露禅,河北省广平府永年县人。杨露禅年轻时曾从师于河南陈家沟的陈长兴,学习陈式老架太极拳。以后回到北京,曾任旗营武术教师,因学习者中多清代王公子弟,其体质较弱,难以练习陈式老架太极拳中的发劲、震脚和纵跳动作,杨露禅遂将这些内容删去,创出了一套架式舒展、劲力柔和的拳术。当时曾有人称之为“化拳”或“绵拳”。后经其子杨班侯和杨健侯以及其孙杨澄甫的陆续修改和创新,逐步形成了动作匀缓柔和的“杨式大架子”,即现在流行最广的杨式太极拳。杨式太极拳的主要特点是姿势舒展端正,动作匀缓柔和,轻灵沉 ......




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