躯体健康是指人体各器官系统发育良好、功能正常、体格健壮、精力充沛并具有良好劳动效能的状态。通常用人体测量、体格检查和各种生理指标来衡量。从单纯的生物医学模式上看，这种提法早已被公认。心理健康则指个体心理在本身及环境条件许可范围内所能达到的最佳功能状态，不是指十全十美状态。从心理健康和躯体健康的概念不难看出，躯体健康在很大程度上取决于心理健康，而健康的心理又寓于健康的身体之中。心理健康和躯体健康同等重要，二者既互相联系互相制约，又相辅相成 ......
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