应对是个体对环境或内在需求及其冲击所作出的恒定的认知性和行为性的一种努力，是个体对抗应激的一种手段，无论从生理或心理角度看，它又分为积极的和消极的两大类。心理应对的形式多样，如升华、补偿、鼓劲、认同、文饰、韬晦、幽默、克己利他、修正目标、难得糊涂、反向、幻想、投射、退化、否认、压抑、自戕等。①升华改变不被社会所允许和接纳的动机和行为，导向比较崇高的方向，使之符合社会规范和时代要求，有利于社会和个人发展，谓之升华。如歌德因夏缘蒂另有所爱而初恋失败，写出了脍炙人口的《少年维特的烦恼》;南通才子范曾婚恋受挫，发奋作画，成为当代名画家; ......
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