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抗衰老的发展


作者:佚名       来源于:学习力训练知识网

自古以来人类对衰老的认识与研究就从未停止过。我国古代的经典医著《黄帝内经》中记载了精辟的医学哲学思想,不仅对疾病的防治提出了全面、系统且具有一定科学性的论述,而且有关医学心理知识的阐述也贯穿在该书的各章节之中。在防病抗衰老方面,祖国医学中的精神摄生、修身养性是一项重要内容,指出人如清心寡欲,就不会生病。如“夫上古圣人之教下也,皆谓之虚邪、贼风避之有时,恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来”(《素问·上古天真论篇》)。如果知道养生之道,生活、饮食、劳动都定时定量,保持一定规律,就能使身体和精神都充实,延年益寿。西方医学之父希腊大医 ......




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