虚劳的饮食应以滋补性食物为主,但要适量。
气虚①鸡蛋豆浆(《本草纲目拾遗》):生鸡蛋1个,打碎于碗中并搅开,以滚沸浓豆浆冲入碗中,加少许白糖食用。②猪肚粥(《食医心鉴》):猪肚500克,加水适量,煮七成熟捞出,切成细丝备用,再以大米100克,猪肚丝100克,肚汤适量,煮至粥成,加葱姜等调料后食用。
血虚①参枣汤(《十药神书》):党参15克,大枣20枚,以冷水泡发后,上文火煎煮,半小时为一煎,共煎煮两次,合并煎液,日食两次,吃枣喝汤。②糯米阿胶粥(《食医心鉴》):阿胶30克,捣碎炒黄为末,糯米50克,先将糯米煮粥,临熟下阿胶,搅匀后食用。
阳虚①桂心粥(民间验方):如常法 ......
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