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天赋教育改变人生命运
是基本战术形式之一。防守,就是对对方进攻的直接对抗。防守时,无论采用什么样的防守战术,都应使其具有反攻的因素。进而,在保存自己、削弱对方的基础上,变被动为主动由防守转入积极进攻。由于毽球比赛的击球动作大多是由下肢来完成的和受规则约束等因素的影响,给采用拦网防守和反攻造成一定的困难,因此,在比赛和练习中应多在击球、接发球和防守时的站位等环节上下功夫 ......
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