太极拳动作之一。又称“手挥琵琶式”。各式太极拳中的动作要求基本相同。动作过程:①左脚支撑重心,身体微左转,右脚提起跟进半步,前脚掌着地同时左手置于胯前,右手平举于体前,右肩微向前探出。(图2—4—51—①)②右脚踏实,重心后移至右腿,左脚稍向前上步,脚跟着地,膝微屈成左虚步;同时右掌随腰部微右转,屈肘回带,掌心向下,左掌向外、向前上方划弧挑掌,然后两臂松沉、内含,左掌成侧立掌停于胸前,掌心与左肘相对。(图2—4—51—②)动作要领:①上体正直,以腰部转动带动右臂回带。②前臂保持弧形。③两手心要前后遥对如抱琵琶状。攻防含义:当对方右手攻来时,右手 ......
上一篇: 白鹤亮翅
下一篇: 转身大捋