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崩拳


作者:佚名       来源于:学习力训练知识网

形意五行拳之一。为左右拳依次直击的动作。崩拳是形意拳的主要拳法,古拳谱中载有:“崩拳似箭,有射物之意。”动作过程:由三体式开始。右崩拳:①双手握拳,左拳拳眼向上;右拳小臂外旋使拳心向上,小臂内侧紧靠右侧腹肋;目视左拳。(图2—4—65—①)②左脚向前迈进一步;右脚蹬地随即跟进一步,至脚跟与左脚踝骨相对,距离25厘米左右;同时将右拳向前直线打出,小臂内旋使拳眼向上,目视右拳,成拗步拳式。(图2-4-65-②)动作要领:①右脚要尽力蹬地,左脚进步要擦地而行。②左脚落地要与右拳打到顶点同时完成。左崩拳:①左脚向前迈进一步,右脚蹬地后,随即跟进一步至左脚跟后,距 ......




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