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背身掌


作者:佚名       来源于:学习力训练知识网

八卦掌的八大掌法之一。动作过程:①青龙探爪:左势青龙探爪。(图2—4—76—①)②云片切掌:左脚进步同时,左掌掌心翻转朝上,以肘为轴,经左向前在额前上方片旋一周,至左前方掌指向前,目视左掌。(图2—4—76—②)③背身吐信:右脚进步扣脚成八字步,同时向左转体;右掌不动;左掌收至左肩旁;眼看左后方。(图2—4—76—③)身体继续向左转,左足向左横进一步,身体前移成左弓步,同时,左掌掌指朝前,掌心向上向前穿掌,高与肩齐,右掌推至左肘下。(图2—4—76—④)④青龙出水:右脚向前上步,成右虚步;同时右掌向外翻转,经左臂下向前穿掌;左掌内翻掌心向下收至右肘下。(图2—4—76—⑤ ......




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