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吸抵撮闭


作者:佚名       来源于:学习力训练知识网

气功功法。又称四字诀。《性命圭旨》中说:“吸者,鼻中吸气,以接先天也;抵者,舌抵上颚,以迎甘露也;撮者,紧撮谷道内中提,明月辉辉顶上飞也;闭者,塞兑垂帘兼逆听,久而神水落黄庭。”吸即吸气,抵即舌抵上颚,撮即上提谷道,闭即闭目上视。此为小周天功法中,将通未通之际,加以助力的方法 ......




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