欢迎访问天赋教育研究(元天赋测评网)!

天赋教育改变人生命运

天赋教育研究中心(元天赋测评网)致力于天赋教育研究和实践

当前位置:首页 > 百科知识 > 其他百科


按摩胸腹


作者:佚名       来源于:学习力训练知识网

练功十八法第6套第2节。动作过程:两脚分立,略宽于肩,两掌叠于上腹部,右掌在内。(图2—4—151)先在上腹部做小圈按摩8次,然后由下腹部再扩大至胸部做大圈按摩8次,再反方向由大圈到小圈各按摩8次。注意事项:按摩时手掌要贴紧腹部,向上绕圈时吸气,向下时呼气。此功法对胃肠功能紊乱患者有一定的治疗效果。

图2—4—151按摩胸 ......




上一篇摩面揉谷

下一篇梳头转腰



版权声明:部分文章来源于网络,仅作为参考,不代表本站观点。如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们及时删除处理!