一年有春、夏、秋、冬四季，四季各有特点：春暖、夏热、秋凉、冬寒，人的穿着必须应四时之需，随时增减，以保持恒定的体温。对老年人来说，由于体温调节功能较差，更是必须注意四季衣服的更换。春秋服装以单、夹衣为主，外套颜色可稍深一些，内衣可选用棉毛衫、裤，应多备几件，便于随气温变化而增减。北方有“春焐秋冻”之说，意思是：春天不要马上去掉冬装，秋天不宜过早穿上棉衣，以使身体更好地适应外界气候的变化，尤其是温差的改变。老年人的“火力”比年轻人要差，对气温变化的适应能力也降低了，极易“受风”、“着凉”而患伤风感冒，或诱发其他老年性疾病，尤其是 ......
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