指以人体自然动作为主，在户外进行的体育活动。这种体育思想和实践产生于20世纪20～30年代的美国，后来传入我国，对我国体育理论和实践都产生了巨大影响。自然体育强调体育的目的在于教育人，文化第一，功利(健身等)第二。认为健康、技巧、力量、耐力等，都是身体活动附带的自然得到的副产物。自然体育又主张“体育即生活”，体育要顺应人类的天性，从人的兴趣出发，动作要尽量接近人体自然的活动。自然体育重视体育的教育性，强调体育要适应人的生理及心理，注意引发人的兴趣，这些都具有积极的意义。但自然体育忽视体育对增强体质的积极作用，不愿采用体操练习等片面作法， ......
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