以自娱自乐、健身为宗旨老年人参加的体育舞蹈。包括各种集体舞、民间舞、交际舞和现代舞等。它具有表演、社交、观赏、健身、娱乐、消遣等多种功能，备受老年人的青睐。尤其是80年代以来体育舞蹈已成为广大老年人娱乐健身的主要生活内容之一。不仅在舞厅而且在公园、广场、街旁都可看到翩翩起舞的老年人，多者可达几十人甚至数百人，有舞步简单、动作易学、变化较小的集体舞，有往返循环中得到娱乐的交际舞，还有风行全国的迪斯科舞等。其特点是：
普及性内容较为单一，动作简单、明快，场地及参加人数不限，形式不拘一格。
时代性紧跟时尚，能迅速敏感地反映大众精神面貌的更 ......
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