欢迎访问天赋教育研究（元天赋测评网）！
天赋教育改变人生命运
四十九式经络动功第1段“通经”动作之十：①随着吸气，提肛调裆，两腿徐缓伸直，两掌五指展开前摆浮起。(图76)②随着呼气，松腹松肛，两掌下按，将气引到丹田;眼平视前方。(图77)练功次数：一吸一呼为1次，共做1次。要点：周身放松，百会上顶，气沉丹田。经络动功第2段“循行”动作之十二和第3段“导气”动作之十九都是重复此动作 ......
上一篇： 擒捉伏兔
下一篇： 春风摆柳
标签：
【相关文章】
推窗望月
力搬磐石
鹏鸟展翅
肩担日月
顺水推舟
调息吐纳
导引保健功
亭亭玉立
阴阳平秘
气息归元
泥杂肥
镁生理功能
氯化钾
离子载体
离子色谱法
竞争性抑制
秸秆还田
化学肥料
海肥
骨粉
爱普斯坦，E.
氨化作用
氨挥发
氨基酸的测定
氨基酸分析仪
氨水
铵的粘土矿物固定作用
铵态氮肥
板栗施肥
包膜肥料
(四)生物资源
老年人震颤麻痹
(六) 乡镇企业职工教育
四、畜禽品种资源
饲料卫生标准
(八)水产系统成人教育
侧金盏花
(二) 制定有关规定
(一)小麦综合标准化
竹类生长
