欢迎访问天赋教育研究(元天赋测评网)!

天赋教育改变人生命运

天赋教育研究中心(元天赋测评网)致力于天赋教育研究和实践

当前位置:首页 > 百科知识 > 其他百科


黑芝麻


作者:佚名       来源于:学习力训练知识网

芝麻有黑白两种,入药以黑者为多,又称胡麻仁、黑脂麻。性味甘平,具有补益肝肾精血,乌须黑发,润燥滑肠作用。是一种滋补强壮食物,现代研究证明:本品含有丰富的脂肪油、蛋白质、叶酸、糖类、脂溶性维生素A、维生素E、维生素D、卵磷脂及较多的钙。其中的脂肪,大部分为不饱和脂肪酸,对老年人的健康有重要意义。加粳米适量煮粥,再加糖食用,则可补五脏、壮筋骨、益气力、强身益寿;配伍枸杞子、何首乌各15克、杭菊花9克,水煎服,每日一剂,可用于肝肾亏虚之头晕目眩、须发早白等;配胡桃肉、桑椹子共研细末,和蜜调匀,每日3次,每次服2~3汤匙,空腹服下,可用于肝肾亏虚之 ......




上一篇玉米

下一篇红薯



版权声明:部分文章来源于网络,仅作为参考,不代表本站观点。如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们及时删除处理!