自然呼吸

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自然呼吸

作者：佚名来源于：学习力训练知识网

气功用语。又称静呼吸和潜呼吸。是在练功过程中精神集中、身体放松、不加任何意念引导呼吸的方式，也是老年人练功经常采用的方式 ......

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